MBTI, 정말 당신을 다 보여주나요? (MBTI 열풍 속 숨겨진 그림자)
요즘 어딜 가나 MBTI 이야기가 빠지지 않는 것 같아요.
처음 만난 사람과도 MBTI 하나면 금세 공통의 화제를 찾고, 서로를 이해하는 창구가 되기도 하죠.
분명 MBTI는 복잡한 사람의 성격을 16가지 유형으로 알기 쉽게 정리해 주면서, 나 자신과 타인을 이해하는 데 어느 정도 도움을 주는 매력적인 도구임에는 틀림없습니다.
하지만 혹시 이런 생각해 보신 적 없으신가요?
"나는 E지만 가끔은 혼자 있고 싶은데...", "F인 내가 이성적으로 판단할 때도 있는데, 왜 F는 감성적이기만 하다고 할까?" 하고 말이에요.
MBTI 결과에 나를 끼워 맞추려 애쓰거나, 타인을 특정 유형의 틀 안에 가두고 판단해 버리는 순간, 우리는 어쩌면 더 중요한 '무언가'를 놓치고 있는지도 모릅니다.
왜 우리는 MBTI에 열광할까요? 그리고 무엇을 경계해야 할까요?
우리가 MBTI에 쉽게 빠져드는 이유는 아마도 '나'라는 존재에 대한 궁금증, 그리고 복잡한 인간관계를 조금이라도 더 수월하게 풀어가고 싶은 마음 때문일 거예요.
나를 설명해 주는 간단명료한 라벨은 안정감을 주고, 타인과의 관계 설정에도 빠른 길을 제시해 주는 것처럼 보이니까요.
하지만 바로 이 지점에서 우리는 몇 가지 위험 신호를 감지해야 합니다.
1. 과학적 신뢰성의 문제:
MBTI는 자기 보고식 검사이며, 동일인이 검사할 때마다 결과가 다르게 나올 수 있고, 타당도와 신뢰도에 대한 학계의 비판도 꾸준히 제기되고 있어요.
2. 이분법적 분류의 함정:
외향(E) 아니면 내향(I), 감각(S) 아니면 직관(N)처럼, 인간의 복잡한 특성을 양극단으로 나누는 것은 현실을 지나치게 단순화할 수 있습니다.
우리는 종종 양쪽의 성향을 모두 가지고 상황에 따라 다르게 발현되곤 하니까요.
3. 고정관념과 자기 낙인:
"나는 INFP니까 우울하고 몽상적일 수밖에 없어" 혹은 "저 사람은 ESTJ니까 꽉 막혔을 거야" 와 같이 특정 유형에 대한 고정관념은 자신과 타인의 가능성을 제한하고, 심지어 차별의 근거가 되기도 합니다.
4. 관계의 단순화:
MBTI 궁합만으로 관계의 성패를 예단하거나, 상대방을 이해하려는 노력을 게을리하게 만들 수도 있습니다.
인간관계는 훨씬 더 다층적이고 깊은 이해가 필요하죠.
이처럼 MBTI는 편리한 도구인 동시에, 우리를 좁은 틀에 가두고 세상을 단순하게 보도록 만드는 그림자도 가지고 있는 셈입니다.
그렇다면 우리는 이 MBTI의 그림자에서 벗어나, 어떻게 하면 '진짜 나'와 '진짜 타인'을 더 깊이 이해할 수 있을까요?
저는 그 실마리를 '철학'에서 찾아볼 수 있다고 생각해요.
철학, 인간은 규정될 수 없다고 말하다 (MBTI의 틀을 깨는 현대철학의 지혜)
혹시 "철학"이라고 하면 너무 어렵고 고리타분하게 느껴지시나요?
하지만 철학은 본래 '나는 누구인가?', '어떻게 살아야 하는가?' 와 같은 우리 삶의 근본적인 질문들을 탐구하는 학문이랍니다.
특히 현대철학은 인간을 몇 가지 유형으로 딱딱하게 규정짓는 것에 대해 끊임없이 질문을 던져왔어요.
MBTI가 제시하는 16가지 방에 우리를 가두려는 시도에 "잠깐만요, 인간은 그렇게 간단하지 않아요!" 라고 외치는 것 같달까요?
사르트르가 MBTI를 본다면? "실존은 본질에 앞선다!"
프랑스의 실존주의 철학자 장 폴 사르트르(Jean-Paul Sartre)는 "실존은 본질에 앞선다"는 유명한 말을 남겼습니다.
이게 무슨 뜻일까요?
쉽게 말해, 우리는 미리 정해진 '본질(MBTI 유형 같은 것)'을 가지고 태어나는 것이 아니라, 이 세상에 먼저 '실존(던져진 존재)'하고, 그 이후에 스스로의 선택과 행동을 통해 자기 자신을 만들어간다는 의미예요.
만약 사르트르가 요즘 유행하는 MBTI 검사를 본다면, 아마 이렇게 말하지 않았을까요?
"당신이 INTP라고요? 흥미롭군요.
하지만 그건 당신의 출발점일 뿐, 당신이 어떤 사람이 될지는 오롯이 당신의 선택에 달려있습니다.
INTP라는 라벨에 당신의 무한한 가능성을 가두지 마십시오!"
사르트르에게 인간은 끊임없이 무언가를 선택하고, 그 선택에 책임을 지면서 스스로를 창조해나가는 자유로운 존재입니다.
MBTI가 제시하는 유형은 어쩌면 우리가 선택할 수 있는 수많은 가능성 중 하나일 뿐, 결코 우리의 전부가 될 수는 없다는 거죠.
하이데거의 물음: 당신은 어떻게 세상에 존재하고 있나요?
독일의 철학자 마르틴 하이데거(Martin Heidegger)는 인간의 존재를 '현존재(Dasein)', 즉 '거기-있음'이라고 불렀습니다.
여기서 '거기'란 바로 우리가 발 딛고 살아가는 구체적인 '세계'를 의미해요.
하이데거는 인간이 단순히 독립적으로 존재하는 것이 아니라, 항상 특정한 상황과 관계 속에서, 즉 '세계-내-존재(In-der-Welt-sein)'로서 살아간다고 보았습니다.
이런 관점에서 보면, 우리의 성격이나 행동은 고정된 유형에서 비롯된다기보다는, 우리가 어떤 상황에 처해 있고, 어떤 사람들과 관계를 맺고 있는지에 따라 끊임없이 변화하고 형성되는 것이라고 이해할 수 있습니다.
가령, 직장에서는 ISTJ처럼 꼼꼼하고 계획적이지만, 친구들과 있을 때는 ENFP처럼 즉흥적이고 활발한 모습을 보이는 사람이 있을 수 있죠.
하이데거는 우리가 어떻게 이 세계 속에서 의미를 찾고, 자신의 가능성을 실현하며 살아가는지에 주목했습니다.
MBTI 유형에 갇히기보다, 지금 내가 처한 이 자리에서 어떤 가능성을 발견하고 실현해나갈 수 있을지 고민해보는 것, 그것이 더 중요하지 않을까요?
💡 잠깐! 현대철학이 MBTI에 던지는 또 다른 질문들
현대철학에는 이 외에도 인간 이해에 대한 풍부한 관점들이 많아요.
메를로퐁티는 우리의 '몸'이 단순한 물리적 대상이 아니라 세계를 경험하고 의미를 구성하는 주체임을 강조했고, 푸코는 사회적 담론과 권력이 어떻게 개인의 정체성을 형성하는지를 탐구했죠.
이처럼 철학은 인간을 단일한 유형으로 환원하려는 시도에 끊임없이 '왜?'라는 질문을 던지며, 우리 자신을 더 깊고 다층적으로 이해하도록 이끌어준답니다.
결국 철학은 우리에게 "당신은 이미 완성된 존재가 아니라, 끊임없이 되어가는 과정 속에 있는 가능성의 존재"라고 말하고 있는 것 같아요.
MBTI는 그 과정에서 나를 돌아보는 하나의 참고자료가 될 수는 있겠지만, 결코 나를 규정하는 최종 설명서가 될 수는 없다는 사실을 기억해야 합니다.
MBTI 너머, 진짜 나를 만나는 여정
자, 그렇다면 MBTI라는 편리하지만 때로는 우리를 가두는 틀에서 벗어나, 어떻게 하면 '진짜 나'를 만나고 이해할 수 있을까요?
철학은 거창한 답을 주기보다, 우리 스스로 질문하고 탐색하도록 등을 떠밀어 주는 것 같아요.
"정답은 네 안에 있어, 한번 깊이 들여다봐!" 하고 속삭이는 것처럼 말이죠.
나를 찾아 떠나는 질문들: 철학이 건네는 대화
MBTI 유형에 나를 맞추는 대신, 다음과 같은 질문들을 스스로에게 던져보는 건 어떨까요?
이것은 정답을 찾는 과정이라기보다는, 나 자신과의 솔직한 대화를 시작하는 첫걸음이 될 수 있을 거예요.
이런 질문들에 대해 글을 써보거나, 믿을 수 있는 사람과 이야기를 나눠보는 것도 좋은 방법이에요.
중요한 것은 MBTI 결과에 나를 맞추는 것이 아니라, 나의 다양한 모습과 경험 속에서 '나다움'의 실마리를 찾아 나서는 과정 그 자체랍니다.
나만의 이야기, 용감하게 써 내려가기
철학자들은 종종 인간을 '이야기하는 존재'라고 말합니다.
우리는 모두 자신만의 이야기를 써 내려가는 작가이자 주인공이라는 것이죠.
MBTI는 어쩌면 우리 이야기의 한 챕터를 쓰는 데 참고할 수 있는 캐릭터 설정 가이드 정도일지도 몰라요.
하지만 이야기의 전체 줄거리와 결말은 오롯이 우리의 손에 달려있습니다.
1. 다양한 경험에 열려 있기:
새로운 도전, 낯선 환경, 다양한 사람들과의 만남은 나 자신도 몰랐던 새로운 모습을 발견하게 해줍니다.
실패를 두려워하지 마세요!
2. 꾸준히 성찰하기:
일기를 쓰거나 명상을 하는 등, 하루 중 잠시라도 자신과 대화하는 시간을 가져보세요.
나의 생각과 감정을 있는 그대로 바라보는 연습이 중요합니다.
3. 유연하게 변화하기:
'나는 원래 이런 사람이야'라는 생각에 갇히기보다, 상황과 경험에 따라 유연하게 변화하고 성장할 수 있는 존재임을 받아들이세요.
4. 나만의 가치 따르기:
세상의 기준이나 타인의 시선보다, 내가 진정으로 중요하다고 생각하는 가치를 따라 선택하고 행동할 때 우리는 더욱 '나다운' 삶을 살 수 있습니다.
MBTI가 당신을 결정짓는다고요?
아니요, 당신은 MBTI보다 훨씬 크고 놀라운 존재입니다.
이제 MBTI라는 안경을 잠시 벗어두고, 당신의 두 눈으로 직접 세상을 바라보며 당신만의 이야기를 용감하게 써 내려가 보세요.
그 여정에 철학이 좋은 친구가 되어줄 수 있을 거예요.
자주 묻는 질문 (Q&A)
A
그렇지 않아요!
MBTI는 자기 이해를 위한 여러 도구 중 하나로 가볍게 활용할 수 있습니다.
다만, 그 결과를 절대적인 기준으로 삼거나 자신이나 타인을 규정짓는 데 사용하지 않도록 주의하는 것이 중요해요.
A
흔히 그렇게 생각할 수 있지만, 사실 철학은 우리 삶과 매우 밀접하게 연결되어 있어요.
이 글에서 살펴본 것처럼 '나는 누구인가'와 같은 질문에 대한 깊이 있는 성찰을 제공하고, 세상을 바라보는 새로운 관점을 열어주기도 하죠.
어려운 이론보다는 삶의 지혜를 얻는다는 생각으로 다가가면 훨씬 재미있게 느껴지실 거예요.
A
가장 좋은 방법은 역시 진솔한 대화와 관심 어린 관찰입니다.
상대방의 말에 귀 기울이고, 그 사람의 생각과 감정을 존중하며, 함께하는 시간을 통해 그 사람만의 고유한 이야기를 알아가는 것이 중요해요.
선입견 없이 열린 마음으로 다가가는 것이 핵심이랍니다.